Archivo de la categoría: Ira

Contagiar calma y tranquilidad

2 (*) Contagiar calma y tranquilidad: Dos no discuten si uno no quiere Aunque la ira y los enfados pueden ocurrir cuando uno está solo, casi siempre se producen en las interacciones de la vida diaria con otras personas. Por … Seguir leyendo

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Contagiar ira

[En mi libro “Controlar la ira. Menos enfados y mejores relaciones con los demás” el capítulo 5 lleva por título “¿Por qué se experimenta ira?”. De los diferentes y complejos factores que allí expongo como origen de los episodios de … Seguir leyendo

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Ruidos evitables y a evitar

Enlace al texto en PDF de El Correo: Ruidos evitables y a evitar Ruidos evitables y a evitar Enrique Pallarés Molíns Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto Publicado en El Correo. Domingo, 13 de agosto, del … Seguir leyendo

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Reciclar para la paz un objeto bélico

Este peculiar florero, que ven en las fotografías, es un objeto familiar y en la actualidad un tanto raro, que exige un breve comentario. Lo he visto en casa de mis padres desde niño, desde siempre; en Ablitas, luego en … Seguir leyendo

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«Ventilar» o «desahogar» la ira no es buena solución

El cine, los medios de comunicación y algunos libros de autoayuda han populari­zado, con poco o nulo fundamento científico, la idea de que es necesario desahogar, liberar o ventilar la ira de forma con­trolada, para evitar que explote de forma … Seguir leyendo

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Nomofobia

La fobia es un miedo irracional o desproporcionado a algo. No es fobia el temer a un león, a una serpiente venenosa ni a un túnel de cuyo techo se desprenden piedras. Dentro de los trastornos mentales, las fobias están … Seguir leyendo

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Contar hasta diez

Una entrada sobre una de las estrategias utilizada popularmente para controlar la ira,  precedida de mi expresión de agradecimiento por la conferencia de ayer. Ayer tuve el placer de compartir mis conocimientos sobre la ira con las personas que acudieron … Seguir leyendo

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